Simpul Biawak Ketika Hamil

Assalamualaikum W.B.T.

Sejak usia kandungan masuk trimester ketiga, kekajangan kaki atau nama samara simpul biawak kerap berlaku especially pada waktu malam ketika tidur. Kesakitannya memang tidak boleh digambarkan, sakit yang amat walau hanya berlaku untuk 2-3 minit sahaja. Kebiasaannya akan berlaku pada otot betis.

Antara punca berlakunya kekejangan kaki adalah:

 Cara merawat kekejangan kaki:

 Cara pencegahan kekejangan kaki:

Dinasihatkan sentiasa lakukan senaman untuk pencegahan awal dari berlakunya kekejangan kaki yang amat menyakitkan. Actually simpul biawak bukan hanya berlaku pada wanita hamil tetapi pada semua orang. Selamt mencuba.

Source: Pn Nurazizah